;菲菲眼睛放光的问道：
“训练法可以告诉我了？”
赵圆圆则勾了勾手指道：
“需要再来一份‘湖底捞和下午茶。”
张菲菲：.............这特么能抽多少十连了？！！！！！！
但为了变强，她咬了咬牙道：
“好！”
赵圆圆满意地点了点头，开口道，那好，我就说一遍，你可要听仔细咯：
“俯卧撑100个！仰卧起坐100个！下蹲100个！然后跑步10km！这些每天坚持！
当然，一日三餐要好好吃。早上吃小汉堡都可以，最重要的，是锻炼意志力。
不管冬夏，都不要开空调。
这期间，最开始痛苦的要死，你会动不动就想休息一天！
但是，要成为强大的英雄，不管多么艰苦，不管多么艰难，每天都会坚持！
就算脚重的无法动弹，也要坚持做下蹲。
还有，手腕发出奇怪声音，也要坚持俯卧撑！
记住，真正的强大是靠自己的努力改变获得的！绝不是什么外力辅助！”
听着赵圆圆“曝光”的训练方法，张菲菲的眼睛瞪得像铜铃一般：
卧槽？！这么狠的方案吗？！但.................我干！！！！！！！
赵圆圆嘴角微抬，觉得自己随口胡诌的训练方法应该可以吓退这个傻丫头，毕竟没人会傻不拉几地真的按这个方法训练.............吧？
......................
......................
......................
【小剧场】
专家喝着茶杯里的银针，百思不得其解：
我到底做错了什么？为什么那些人把我踢了？是我不够真诚吗？还是我给的学习资料不够多？
正当他百思不得其解的时候，助手来到了他的办公室：
“老师，今天又收容了一个症状严重的。”
“什么症状？”
一个计程车司机送过来的，因为那个病号没有付车费，同时还大喊：
“我又不是人，我凭什么按照人类的规矩付钱？！”
专家闻言，眉头一皱，开口道：
“这症状不轻啊，算了，把他跟前天晚上飚海豚音，以至于隔壁霸床老太吓得连夜扛着床就跑的那三个病人关一间屋算了，
真是坟头弹奏《好运来》，离了个大谱，那张床可是300多斤呢！
能把一个老太太吓到把那玩意扛着就跑，那仨病号是有多斜门？！”
“好的老师。”
......................
章节名被绑的结结实实地扔进了四人包间，屋里的三人，见到有“新人”到来，觉得特别激动————
终于可以不用玩斗地主了！可以改麻将玩玩了！
而足球教练，看着一脸懵逼的章节名，热心地开口道：
“小兄弟，我看你根骨极佳，是块踢球的好苗子，要不要和我学习新式足球？”
第59章 章节名被抓进精神病院了！[2/2页]