“这个八极拳也太厉害吧。要知道那几个木桩可是我们亲手埋的啊，到底有多结实你我都是知道。没想到斌哥竟然一下就能打断一根，这可真猛啊。”战士们看到李斌的演示后在下面小声的议论了起来。
“行了，都安静点，接着听我讲。”看到他们的样子李斌有些不满的喊道。
“下面我们再说说八极拳的特色：八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究\"挨、膀、挤、靠\"，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
八极拳闻名于其刚猛暴烈的拳风，同时也闻名于其进身靠打的招式。绝招\"贴山靠\"便是其中翘楚。八极弟子们习练\"贴山靠\"时，常常会用自己的身体去靠墙、靠树、靠桩，可想而知其威力之大。\"贴山靠\"在进招之时的关键就是进身，以\"打人如亲吻\"的距离接近对手，用肩部撞击对方。其看似以肩部为发力点，实则结合了腰胯部的扭转力，合全身之力向对方靠去，给人极大的伤害，将人摔倒。\"开门出手，六力合一\"，六大开之劲力，在八极拳的\"铁山靠\"上面，展现的淋漓尽致。而下盘功夫中，\"搓踢\"是八极拳重要的腿法之一。八极拳讲究\"行步如趟泥，脚不过膝\"。而搓踢正是这种步法的体现，他要求踢击时攻击点落于对手的膝关节以下，尤其是足部。因此搓踢虽不如其他的腿法有杀伤力，但是却意在用踢绊破坏对手的脚下重心，用不强的劲力巧妙的达到击倒对方的效果。
。。。。。。”李斌给他们说的也算是详细。
介绍的差不多之后，李斌便对他们说道：“现在，我就教你们八极拳的拳法口诀。敛神调息无极式，进步撞锤震天宇。双羊顶肘人不识，双手捧合抱拳礼。拉开硬功式无敌，开弓撮顶窝里炮。翻顶两仪气鼓荡，狮子摇头小张口。缠丝叠手十字拳，腰似蛇行平掌穿。齐步坐胯朝阳掌，拧腰扭胯雄鹰立。跺碾呲滑闭肘裆，白蛇吐信双掌合。拉弓撮顶窝里炮，翻顶两仪起鼓荡。扭转乾坤双揣裆，活步震脚翻提炮。点掌提腿跑追风，翻缠扑手伏虎式。砍掌白鹤亮双翅，震脚抖毛震八方。摇臂呲滑挂肘忙，砸下跪膝南北极。回身拥肘推山力，缩身转腰翻缠挎。翻肘锤砸打血海，闭掳缠丝打撞锤。回身挑掌单鞭扬，勾提震脚窝心顶。闭掳缠丝打撞锤，缠丝仰掌托枪提。鹞子入林底盘缠，起身崩肘浙江招。仆步搂手单腿掌，反张朝阳使挂踏。一字顶肘罗汉杖，挂提起掌站如松。气沉丹田下按掌，极架行毕归无极。”
“记住八极拳的步法：意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易拧腰，两肘配两膝，八方任逍遥。
八极拳的要领，你们也要牢记于心。不然你们就该是练了一个寂寞，就是瞎练了。
劲力:讲求崩、憾、突击。崩，如山崩之势;憾，如震撼山岳;突击，为用法突然，动作干脆。
第136章 一代战斗机研究成功，传授八极拳（2）[1/2页]