最终，陈海还是选择了更加全面的《阴阳炼体诀》。因为只有全面发展，才能没有短板。
如果只强化力量和体力，那么就很容易被当做一个活靶子。特别是恶鬼缠身还没有远程的攻击手段，这样一来短板就更加明显了。
而且人体就像一台精密的仪器一样，每个部位只有齐头并进，才能有更远的未来。
决定好后，陈海打开《阴阳炼体诀》的压缩文件，仔细观摩起来。
这一看，他发现这个武功心法其实和修仙秘籍差不多，都是控制能量在体内进行有规律的循环。不同的是，修仙是吸取外界的灵力。而武功心法则是吸取人体细胞内的能量，算是自产自销。
所以只要学习武功心法，胃口肯定会变大许多。
这样一想，练武岂不是一种减肥利器？这又解决了一部分人的困扰！
“呼～吸～”按照武功心法里记载的呼吸法，陈海有规律的进行呼吸。直到感觉到一股气在体内形成后，陈海引导着这股气在体内循环。
随着时间的推移，这股气越来越多。只是因为这股气在运行时无时无刻的在强化肉体，所以增增减减的，也就是从一根细绳变成了一根麻绳。
“咕噜～”
一个多小时后，陈海睁开眼睛。感受着肚子叫唤声，此时的陈海已经饿极了。只是强大的意志力没有让他赶紧去找吃的，而是细细的感知着自己的身体。
“力量变强了一些，其他的要先测试才知道。”握了握拳头，陈海站起身来。
第一次修炼感觉不错，至少能清晰的感知到实力的加强。
此时他已经修炼成功了《阴阳炼体诀》的第一层，这让他感叹自己有可能的练武天才。
按照《阴阳炼体诀》上的记载，它一共分为九层。其品级，也是仅次于《长虹心法》的。只要修炼到圆满境界，那么全力之下能打出上万斤的力道。
陈海对比了一下，如果武功心法上记载的不假，那么修炼武功心法的人平均会达到白银阶段。如果能突破极限，也就是堪堪黄金。
所以现阶段的武功心法只能用作过渡，只能看看后续有没有更强的武功心法了。
“也不知道现在有没有人修炼成功了那七剑的武功心法。”摇摇头，陈海抛去杂念。离开办公室找起吃的来。
现在没了秘书，这些小事情都要自己动手了。只是现在重新找个也不放心，就怕又是一个内鬼。所以最好的，是从身边信任的人里找。
但想来想去，也没有一个合适的人选。没办法之下，陈海只好顺其自然了。反正他以前也是一个人过，现在习惯习惯就好了。
与此同时，刘羽家。
在录制完视频并且发布后，刘羽继续躺尸起来。此时那七把各异的长剑依旧悬浮于他的面前，只是不同于之前的平静。这七把剑不同程度的颤抖着，仿佛随时会破空飞走。
刘羽只是看了一眼便不再关注，因为这就代表着，快有人练成武功心法了。
能在一两个小时内练成，
第168章 长虹剑[1/2页]