nbsp; “大哥，俺可能坚持不下去了，第一天下来，全身骨头像散了架似的，腿都迈不开了，明天怎么跑？”
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“不行，咱们必须坚持下去，争取成为一名正式士兵，否则，你一旦回到囚徒队伍中，你干活不累死，也会被这些臭汉们搞死，到时候生不如死！”
萧峰态度坚决地呵斥道。
“可…可俺真正跑不动啊，今日当场就几次昏死过去，还是大哥推着俺跑的啊。”
萧峰听后，开始认真打量起徐世?蘩矗?⑾炙?逯势涫凳呛芎玫摹
想想看，家境富裕，从小吃得好，营养丰富，平时里也是有护院师傅在指导练武健身。
关键就是缺乏极限训练，加上毅力尚差了些。
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“仇当然要报，不能为父母报仇，枉为人子！”
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他手中的拳头攥得紧紧，指甲都抠进手掌心还浑然不觉。
“说得好，想报仇的第一步，就是活着，然后再洗白上岸…”
萧峰一拍大腿说道：
“这样，每日训练间隙或回来睡觉前，大哥帮你拿捏一下，松松筋骨，另外，你跟紧着俺跑，实在跑不动了就拉着大哥的衣角跑，但千万不能停下，明白吗？”
“明白了，我一定咬牙坚持！”
“好，这才像俺的兄弟，你躺平放松，大哥给你拿捏一下。”
“嗯…”徐世?薇丈涎劬Γ?潘缮硖濉
多好的大哥啊！
这几个月来，萧峰发现，自己体内暗暗有一股气息在运转，而且吸放运气的方式，跟前世的不太一样。
这可能自己这具躯体，先前在练习一种什么内功，肌体功能已成习惯，动作都成了下意识。
好的东西，萧峰当然没必要刻意去纠正。
所以，他每天就任其自然的练习，而且每日必练，从不间断。
这是一种内家功夫，呼吸运气跟常人不一。
萧峰暗暗发现，练习这种内功，对提升身体耐力和暴发力，很有帮助。
但遗憾的是，自己不能领悟其诀窍，否则，应该提升更快。
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这种简单的体能训练，虽然强度大，这对萧峰而言，还是能够应付。
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每日，当囚卒们持续跑完二三十里路之后，都会累的趴在地上一动不动，喘着粗气。
萧峰像没事似的，到小苍河边上，捧着手洗脸，还帮着给徐世?弈媚笏晒恰
几天过去了，只有一件事情让他们两人头疼不已。
就是每天有限的食物，不能保证他们俩训练所需要的能量。
怎么办？
弱肉强食，这是数千年历史长河中的自然法则。
在极端贫穷的乱世中，只有腹黑、冷血、凶狠，你才能生存。
一念仁慈就注定灭亡。
第010章 帮兄弟排难[2/2页]