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第508章 终极版的[2/2页]

东莞情缘 乞丐不穷

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bsp;   “……”


      “伸右脚……”


      “伸左脚……”


      这也很普通啊!


      好像跟刚才在下面没有什么区别。


      就在我这样想的时候,小丽接下来的动作让我吃惊起来。


      “啊……”


      “怎么样,力度可以吗?”


      “可以,就是有点突然。”


      “呵呵呵……忘了你是第一次过来。”


      小丽微笑着说,然后又继续下一个动作。


      这确实有些不一样了,变成了双人训练。


      这是一个互相配合完成的训练,小丽每次动作都很完美。


      就是压的我有些喘不上来气,不过我一点也不生气。


      “呼……”


      “别紧张,放轻松。”


      小丽也知道我是第一次练,有点紧张,动作不协调。


      “双手抓紧,没关系的。”


      小丽不断的指出我的错误。


      “哦,好!”


      我的双手环抱着她的细腰,一会又换成大腿,还有……


      原来还可以这样锻炼,让那些没有动力训练的人跟打了鸡血一样。


      不过这样训练的强度确实要大的多,难怪要提前热身。


      还有女上男下人肉俯卧撑,真的让我见识到了。


      我本以为这就是终极训练了,没想到还有更高难度的。


      真的是爽到爆,这也太耗体力了。


      我自以为自己的体力算是不错的,但是没想到不如一个看起来温柔美丽的女人。


      “呼……不行……不行了。”


      “呵呵呵……你已经很厉害啦!”


      “真的?”


      “是的,你已经练了一个小时了,一般人也就半个多小时。”


      我躺在地上一点都不想动,休息了十几分钟才起来。


      然后小丽告诉我里面有洗澡间,可以洗个澡换上衣服。


      等我洗好出来的时候,发现虎子早已经在外面等我。


      “不错啊!”


      “你以为跟你一样,平时得多锻炼知道吗?”


      “嗯,我决定从明天开始也要运动起来。”


      “哈哈哈……”


      刚下到一楼准备出去,之后那个漂亮的服务员走过来说:“虎哥,你的会员卡余额不多了,要不要充一些?”


      “今天还有事,下次吧!”


      “好的,虎哥慢走,常来哟!”


      “嗯。”


      我们出了健身俱乐部,坐到车里,虎子长出一口气。


      “舒服!”


      “你以前经常来?”


      “也不是,无聊过来打发时间吧!”


      “看样子这会员不便宜吧!”


      就这样的服务项目,我觉得肯定很贵。


      “那是,一年会员费得二十万,四楼的训练另算。”


      “难怪?”


      “这也是雪琴给我唯一保留的一张卡,她见是健身俱乐部的,就没有没收。”


      “那是她不知道这里面的门道吧!”


      “是啊,要不然那里会留着,我其它地方的卡都被她停了。”


      虎子一脸郁闷的说。


      “哈哈哈……”


      “走,喝酒去。”

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