无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
身体调节,经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
锻炼PC肌,这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！
系统学习三步曲:
第一步将繁琐\\复杂的高难度中东肚皮舞化繁为简,分解成单独的肚皮舞减肥健身操;第二步等到学员将健身操练习熟练之后；再配合中东音乐和鼓点，将健身操的舞蹈动作组合起来,还原成中东肚皮舞来练习;第三步就是肚皮舞的实用性：除了减肥健身之外，还有表演性和观赏性,那就得学习我们的纤腰舞第三部分:将传统肚皮舞继续演变，配上强劲奔放的快节奏电子音乐，将妩媚优雅的传统肚皮舞演练成为时尚动感的“肚皮舞的士高”，这就成了我们在肚皮舞的基础上创新的迪厅炫舞，酒吧媚舞，热辣酷舞，风情拉丁舞基本仪态；适合在迪厅，酒吧和社交场合随心即兴地舞蹈。
阿拉伯肚皮舞高级：高级教学则是艺术上的提升，包含舞台上的表现力\\启发学员的表演潜能，学习美国部落风格肚皮舞不拘一格的即兴表演模式；加强各种曲目的排练演出，为专业演出做好准备。
10男性肚皮舞
关于男性肚皮舞，在舞蹈界一直存有许多争议。很多人认为男性在这种艺术形式上没有任何的发展空间，但是，像摩洛可、塔列克?苏尔坦（TariqSultan）和雅斯曼?扎哈尔（Ja□□inJahal）等人的表现却给出了相反的证明，包括在一些中东的野史记载中，苏丹皇宫的男性宦官也经常为宫中的女性表演肚皮舞。
随着男性舞者越来越多，关于男女肚皮舞在一些服饰仪、态舞台动作等方面究竟应不应该有区别也经常成为被争论的焦点。
男性肚皮舞
1970年代美国有很多著名的男性舞者，包括BertBalladine、约翰?康普顿（Johnpton）、亚当?芭萨马（AdamBa□□a）、易卜拉欣?费拉（IbrahimFarrah）、犹斯利?沙里夫（YousrySharif）、阿齐兹（Aziz）和埃米尔（Amir）等人，他们中有很多是美国本土人，也有一些是来自欧洲和中东的移民。
众所周知，肚皮舞通常是由女性舞者来表演，但据美国Odditytral网站2015年3月16日报道，男性肚皮舞在土耳其蔚然成风。
这些男性舞者并非最近才出现，他们被称为“Zennes”，历史可追溯到奥斯曼土耳其帝国，那时□□女子不被允许在舞台上跳肚皮舞。但是当这个延续了约600年的帝国衰落后，女性逐渐随着社会的现代化而承担更多公众角色。女性肚皮舞者数量增加，而“Zennes”逐渐减少。
经过很长时间的沉默，这种古老的艺术形式如今又焕发了生机。土耳其政府正尝试复兴传统，除了政府鼓励外，许多对土耳其帝国时期文化感兴趣的人也在帮助推广男性肚皮舞。
现在，“Zennes”们会在俱乐部跳舞，也会出现在生日派对、婚礼、新娘送礼会甚至离婚庆典等活动中。他们的装束与女性肚皮舞者很像，包括镶满宝石的腰带、裙装以及华丽的斗篷。唯一的差别就是男性不戴胸罩。
26岁的男肚皮舞者塞加（Segah）说：“男性肚皮舞并非新鲜事物，但过去3年中需求迅速增加。如果对女性肚皮舞不感兴趣，你可以在任何地方看到男性肚皮舞。”他坚持认为肚皮舞并非女性专属，而是属于任何喜欢跳舞的人，他们都应该在舞台上获得掌声。
土耳其最著名的男肚皮舞者亚历克斯（Alex）称，他在过去一年的预约增加了很多。现在，他要花费很多时间训练新人。他说：“如果一名男子的体型适合学习舞蹈，他可能比女性更有吸引力。以前我们被视为耻辱，但现在已经被普遍接受。”
但在舞台上广受赞许的塞加说，对男肚皮舞者的偏见依然存在，他的父亲就无法轻易接受他跳肚皮舞，而一些男性观众在观看这种表演时，实际上也是很不舒服的
11肚皮舞禁令
出演肚皮舞在有些地区是被明确禁止或受限的。在埃及，曾经有一个禁止外国肚皮舞者的禁令，但仅仅持续了一年，到2004年9月便被取消。此外，巴基斯坦权利机构□□长阿塔拉?阿布?锡巴（AttallahAbualSibbah）也曾明确表示计划采取相应措施禁止肚皮舞。
减肥,除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性，同时也能够燃烧大量多余的脂肪，这使得它在一些减肥人群中渐渐推广开来，一段持续60分钟的肚皮舞，能够燃烧330卡的热量，肚皮舞也被认为是降体重速度最快的方法之一。
肚皮舞是一种优美的身体艺术，通过对骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，可以充分燃烧身体脂肪，其中，瘦腹功效尤其突出。
动作一
站在地板上，双脚分开与肩同宽，然后微微的弯曲膝盖，臀部收紧，让腰部有一个凹线，这是最基本的肚皮舞姿势，练习的时候要性感且自信。双手的手臂向两侧自然的抬起，手掌向外。接着臀部向前方收回，同时腹部收紧，然后继续向后翘起，反复练习可以有效的减少腰腹部的赘肉。
动作二
同样保持基本的站立姿势，双脚自然的分开，手臂向两侧伸出，然后慢慢的将胯部向右侧移动，同时左脚的脚尖点地，重心落在右半身，接着胯骨自然的移动到左侧，换成右脚尖点地。这样自然的有频率的摆动身体，既能锻炼到腰部，也能让手臂、腿部和臀部的肌肉加强。
12误区
误区(一)肚皮舞就是要用力跳
其实,肚皮舞真正在练习的技巧是\"放松\"如何放松跟肌肉的控制有着相当大的关系.一个好的舞者区块肌肉(也就是每块肌肉分开练习)的训练是很重要的.唯有能够随心所欲的\"放松\"肌肉,才能够随心所欲的\"控制\"肌肉.能够用一块肌肉做到的动作,就绝不用两块肌肉来完成,难度不低,但是一旦能够学会放松肌肉,舞蹈技巧就能够往上提升相当多层次。
误区(二)肚皮舞只要学成品舞就可以
成品舞不是主要项目，舞者先打好基础,再往上盖房子是最好的方法。舞蹈技巧若没打好底,直接去学跳成品舞,舞者自己就算跳的再怎么有感觉,观众看到的就是一个比手划脚的舞者,看不出舞蹈的深度。
误区(三)肚皮舞跟健身操,拉丁舞或者印度舞是一样的
许多人跳舞主要就是\"减肥\"基本上,\"少吃多运动\"就可以减肥。只不过肚皮舞带着许多神秘的中东色彩，吸引许多学员加入。也是因为这样的元素,许多教练开始将健身的元素或者流行音乐如拉丁歌手夏奇拉的元素带入,在健身房中这是一个不可逆的现象,但肚皮舞本身并不是以健身而起的舞蹈,与拉丁或者印度舞更无关系。拉丁舞在南美洲,印度舞在印度。肚皮舞在中东,看看地球仪就知道这三个地区距离有多遥远,三者之间毫无关联,若硬要说,只能说拉丁歌手是第一个将肚皮舞元素带上流行舞台,印度的仪式舞蹈也间接的与埃及仪式舞蹈有关。至于健身,那就是现代加入的流行元素，千万不可与健身操,拉丁舞还有印度舞混淆。
误区(四)跳肚皮舞肚子会变大
可以这样说，正确的肚皮舞技巧中,会用到许多深层肌肉,长期练习可以让舞者的肌肉结实,若有老师正确的引导,不会练成金刚芭比,肚子变大纯粹是自己吃太多。
误区(五)瘦子不能跳肚皮舞
虽说跳肚皮舞肚子不见得要大,国外很多舞者大多是丰满的.除了因为肚皮舞许多动作由丰满的女性诠释起来较具韵味之外,主要原因是因为在中东地区,丰满与否是审美的标准。一位丰满的女性代表的是丰足的生活,跟欧美女性喜欢晒黑代表有经济能力去度假是一样的道理.但在亚洲多数女性属于纤瘦的身材,便认为自己不适合跳肚皮舞。其实，肚皮舞是从远古时期演变而来的舞蹈,而这个舞蹈基本上就是以女性身体内的强大能量为基础,透过肢体以及音乐来发挥,只要你是女性,就有这种潜伏在身体里的强大女性能量,跟身材胖瘦无关.放心的一起来跳舞吧。
误区(六)跳肚皮舞就是要\"媚惑\",\"性感\"
许多人对于肚皮舞的第一印象就是:1.穿的很少2.衣服非常多亮片3.性感4.舞者非常会扭但是实际上,肚皮舞是从模仿\"生命\"元素而诞生的,像是水,食物,分娩等等与大自然息息相关的元素。当然在那时这个舞蹈并非称之为肚皮舞,肚皮舞只不过是近百年来的称呼。而肚皮舞变成所谓的\"娱乐\"也不过是近半世纪的强力演变。在上世纪七零年代的旧金山,已经有舞者意识到这种\"娱乐\"观众的舞蹈并不会让舞者受到尊重。于是女性意识抬头,认为女性受到尊重的第一要件就是\"覆盖较多的身体\",并慎选演出场合,有舞者开始拒绝到俱乐部等所谓的娱乐场所去表演,选择有专业表演舞台或文化艺廊的活动中露出,这种女性意识的抬头,让肚皮舞从\"娱乐\"变成\"艺术\"从\"性感\"变成\"优雅\"也让观众从\"戏谑\"变成\"尊重\"更让肚皮舞从性感的肤浅印象提升到表演艺术的层次,所以,肚皮舞要求的是如何表现出女性的优雅与自信,并非媚惑与性感。
误区(七)肚皮舞技巧可以很快学习上手
肚皮舞是从古老历史中唯一存留在现代社会的女性舞蹈。肚皮舞跟芭蕾舞等所有其他的舞蹈技巧一样,是需要时间练习的,只不过因为肚皮舞是以女性能量为演变的重要依据,所以有许多技巧动作,只要是女性经过练习都可以掌握到位,上手的时间会比芭蕾舞等舞蹈短,一个合格的芭蕾舞舞者要经过至少十年以上的训练,而肚皮舞只约三至五年左右就可以训练出相当好的舞者。有一句话这么说:师父领进门,修行在个人。老师教授的技巧,是否能够成为自己身体的资产,关键在于\"练\"。没有一件事情是一蹴即成的。\"练\",且\"花时间练\"是绝对关键,
没有那种很快就可以学习上手的快捷方式。
[音乐]
1、思乡
节奏明快而曲调悠扬，肚皮舞音乐专辑《阿拉伯歌宴1中的第二首。有男声和女声的吟唱，虽然是异乡羁旅的游子思念家乡的主题，但再略带忧伤的男声吟唱之外，整首曲子却洋溢着积极奋进的愉悦气氛，喜与悲的奇妙的结合。
2、沙丘魔女
除了少数的间奏，音乐专辑《阿拉伯歌宴1中的第三首。男声的吟唱贯穿在整首曲子当中，通过急切的节奏和充满热切情绪的男声，不仅对沙丘魔女扑朔迷离的迷魂魅影浮想联翩。通过这首曲子，可以充分认识到埃及典型的喉音演唱风格。
3、脚踝上的铃铛
这首曲子也是非常流行的一首肚皮舞舞曲，肚皮舞音乐专辑《阿拉伯歌宴1中的第四首。曲调激昂，主旋律非常易记忆且伤口，以女声吟唱为主，男声演唱陪伴辅助，另外在后半段时有一小段纯鼓点演奏，整首曲子的高潮处。如果想知道什么是埃及典型女声喉音演唱，也可以听听这首曲子。
4、Shakira
这是一首纯器乐演奏的曲子，肚皮舞音乐专辑《ArabicBellydMusic中的第三首。其中包含了埃及众多传统的乐器。曲调时而急促跳跃，时而平缓从容，时而优雅稳重，时而俏皮轻快，让听者联想到埃及繁复多面的历史文化图景。
5、MaAliUElTilu
典型的埃及曲调，并且旋律易记且上口，节奏均匀属于中速，很适合初学者练习或者教练上课时使用。肚皮舞音乐专辑《MusicaArabeInstrumental,Vol.4第一首。
6、TaximKord
整首曲子是纯弹拨乐器的演奏，调子是非常舒缓的属于咖啡音乐一类，当你沏上一杯清茶或者咖啡，点燃一缕熏香，坐在沙发上享受休闲时光的时候，那么这个首曲子，便是最好的选择了肚皮舞专辑《MusicaArabeInstrumental,Vol.4中的最后一首。
7、IntaOmri
加入了电子音乐的演奏，肚皮舞音乐专辑《bellyli中的第三首。与埃及传统的旋律、鼓点相得益彰，让这支曲子节奏强劲，既具有民族风味，又充满了现代气息，埃及电子音乐的典型体现。
8、Time4Time
传统的旋律后面是钟表声音的节拍，这是肚皮舞音乐专辑《WNigelKeeast2003中的第十一首。加入了电音，也是古典与现代的一种融合，从名字中可以看出这是以时间为主题的一首曲子，中间有演唱者仿佛来自于洪荒远古的悠远的声音，聆听这首曲子感受到时间的神秘和永恒。
全名是《埃及艳后》传奇的一生AbdelHazimAbedHalabi《Hatshepsutpart1》，不过搜Hatshepsut就可以找到了，典型的埃及式肚皮舞音乐，慢节奏的，听音乐就能感觉到这首是那种多绕胸绕跨动作的，有蛇的那种妩媚的感觉，很棒
16.欢乐的玩吧
看到很多人在找快乐大本营里一个小女孩跳得肚皮舞的音乐，就是这首“欢乐的玩吧”，也是经典
17.莎乐美之舞
理查斯特劳斯:莎乐美之七重纱之舞埃及风格的可以用纱巾跳，慢节奏的
（三）中国“纤腰舞”
中式塑身纤腰舞的特点和作用：
纤腰舞是在埃及、土耳其和黎巴嫩等阿拉伯传统肚皮舞的和美国部落风格肚皮舞的基础上，融入了中国时尚炫舞原创元素，将健身、舞蹈、表演结合在一起的一种崭新而休闲的健身方式。
纤腰舞通过对腰、肩、胸、胯、颈部以及手臂、手腕、脚部等部位的运动，减去赘肉，舒展筋骨，增强身体柔韧性。
纤腰舞除了可减去腰腹赘肉、收紧臀肌外，还可以调节女性的内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩盆腔子宫器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的疗效。
纤腰舞以其独特的健身，娱乐和表演形式正在被越来越多的人们所喜爱，世界各国媒体与中国各大主流媒体相继报道纤腰舞在中国的火爆流行。
1．中式塑身纤腰舞：
中式塑身纤腰舞，简称纤腰舞,因为起源于阿拉伯肚皮舞;所以又名中式塑身肚皮舞
中式塑身纤腰舞在集合了埃及、土耳其、黎巴嫩和所有阿拉伯国家传统肚皮舞的精髓的基础上，还融入了美国部落风格肚皮舞舞蹈成分以及中国原创即兴肚皮舞动作，配合传统阿拉伯音乐与原创时尚、前沿的节奏成分
中式塑身纤腰舞着重体现的是时尚\\动感\\健身\\表演为主题的,类似于国外现代时尚派的肚皮舞种类;如果诸位知道的全球流行乐坛的的著名歌星夏奇拉Shakira那野性中带有优雅，性感中又不失纯真浪漫气息的绝妙肚皮舞表演，就明白我们想要传递的是何种流派的舞蹈；.
2．纤腰舞的级别划分
三级纤腰舞：全套中东阿拉伯肚皮舞的初、中、高级;
二级纤腰舞：则是将风靡欧美健身房的bellydance健身减肥操和增强腰、腹、盆腔肌的力量的绝技结合；体现女士性感姿态，增强减肥塑身修形美体为目的;
一级纤腰舞：需要将其它各种舞蹈领域的众多不同风格融汇进来;集百家之所长;是并以即兴舞蹈为宗旨；培养学生学会闻音而舞和瞬间爆发的的对音乐旋律节奏和舞蹈意境流派的独特领悟力和超然表现力;
3．具体中东阿拉伯肚皮舞需要掌握的分为初级\\中级\\高级;
中东肚皮舞初级班：重点在于了解中东肚皮舞的起源和发展;了解阿拉伯神秘悠远文化所积淀下来的THEMIDLLEEASTDANCE;(bellydance)肚皮舞的舞蹈种类和派别;比如了解纱巾舞蹈\\手杖舞\\时尚中东舞\\指钹舞，烛台舞配合胸部环绕及臀部八字腰的训练;金翅舞等;正确教授bellydance肚皮舞基本动作，手、腕、肘各部柔软动作;头部、肩部、胸部的灵活性训练腰、脊的舒展动作\\臀部、髋关节的控制力训练;膝盖、踝足的关节柔韧性训练等;
中东肚皮舞中级班：需要通过学习肚皮舞的动作形态名称和具体舞蹈组合来学习肚皮舞的各种技巧，提高动作的稳定性和准确性。
中东肚皮舞高级班：则是艺术上的提升，包含舞台上的表现力\\启发学员的表演潜能，加强各种曲目的排练演出，为专业演出做好准备。
4．具体阿拉伯肚皮舞需要掌握那些知识和理论?而中式塑身纤腰舞又有什么不同呢?
纤腰舞里面包含了中东阿拉伯正宗肚皮舞的初中高级别;纤腰舞是中东阿拉伯肚皮舞的一个提升和升华.更适用,更曼妙，更能起到健身\\减肥\\表演的多重功效.
由于中东肚皮舞本身这个起源于阿拉伯国家的民族舞蹈的局限性：原汁原味的中东舞蹈需要体现更多的是那种独特的阿拉伯积淀文化神韵;比如说更多的是需要借助道具来体现舞蹈的独特性:比如沙漠游牧民族使用牧羊棍的牧羊女舞蹈；\\阿拉伯人的军刀舞;回教的顶烛台舞；面纱舞\\铃鼓舞\\KINGBO(响板舞)\\有挥舞头发的长发舞等等;都有她的历史背景和文化底韵；
而纤腰舞是一种集合了埃及、土耳其、黎巴嫩、叙利亚、印度等众多阿拉伯国家民族舞蹈，并大胆融入hippop街舞、爵士舞等许多的舞蹈元素
事实证明这种揉合了阿拉伯，土耳其,黎巴嫩，埃及等全世界所有肚皮舞精髓的可馨“中式塑身纤腰舞”.受到众多女性的偏爱;这是一整套简单易学的中式肚皮舞,非常适合中国女性，偏向于健身和减肥为主,也可以独自表演，极具观赏性.非常妩媚、柔美.又不失东方女性特有的矜持与高雅。而且纤腰舞名称也挺美的；有些保守\\传统的女孩对“肚皮舞”羞于启齿,而对减肥塑身的纤腰舞的名称就相当钟爱;其实纤腰舞的学习内容里面除了包涵所有肚皮舞的课程之外还有更多的创新和研发；
纤腰舞的名称由来也有许多典故和历史考究的，比如有古人的诗歌为证:纤腰舞尽春扬柳;(纤腰舞尽春杨柳，未有侬家一首诗乐府诗集卷8190)还有拥倾国纤腰皓齿，笑倚〔迷〕楼。(周邦彦的青房并蒂莲维扬怀古);露桃匀嫩脸，风柳舞纤腰(《声律启蒙》等；
5．纤腰舞的宗旨是希望为所有没有任何舞蹈基础的肚皮舞爱好者敞开这扇看似神秘的舞蹈世界的大门，通过学习我们的舞蹈方法和模式，架起一个可以快速进入的桥梁，通过捷径到达舞蹈的最高境界古人常云的乐者则歌之、舞之；它衍生出来通俗易懂的最新舞蹈理念8合一速成教学法8节课可以简简单单地让一个平平常常的普通家庭主妇马上摇身一变成为气质娇媚、身姿妖娆的善舞女郎那看似令人眼花缭乱的业余舞姿，以假乱真到几乎可以媲美专业舞蹈演员的地步！
“中式塑身纤腰舞”是一次划时代的舞蹈领域的革新！推翻了以往的所有舞蹈理念推翻了“只有专业舞者才能登台表演”；推翻了“专业舞者必须从小演练”；推翻了“台上十分钟，台下十年功”。。。。。。
“中式塑身纤腰舞”引领平常人步入神奇舞蹈世界的大门！
6．纤腰舞系统学习三步曲：
纤腰舞是一种集合了埃及、土耳其、黎巴嫩等众多阿拉伯国家东方舞蹈和美国部落风格肚皮舞，并融入中国原创即兴肚皮舞动作，配合传统阿拉伯音乐与原创时尚、前沿的节奏成分，独创自成一派，从此诞生了时下风靡的中式塑身纤腰舞，简称“纤腰舞”，又被人称为中式塑身肚皮舞。集健身\\减肥与表演为一体;更多体现的是手部\\胸部\\腰胯和全身的肢体语言；
（四）阿拉伯音乐
1.阿拉伯音乐有着悠久的历史。据史书记载，古代阿拉伯人酷爱音乐，他们最早的歌曲叫“胡达”。这是一种纯朴而单调的原始歌曲，它采用当时流行的阿拉伯诗歌的节奏。在阿拉伯半岛的西部，有两个地区，即希贾兹和麦加的音乐活动最为活跃。希贾兹的欧卡兹市场被认为是当时演奏家、歌唱家和诗人们汇聚的“广阔舞台”。麦加城当时是“信仰中心”，到这里来朝觐的人唱着各种赞美歌曲，向神灵表达虔诚的心愿。阿拉伯音乐情感丰富，曲调美丽，有人把它比作憧憬和诗意的源泉
2.阿拉伯音乐的节奏是以阿拉伯诗歌音节的长短律动为基础的，这些律动的循环构成固定的节奏型。虽然在演奏时，为了感情表现的需要，可以临时加入休止而引起节奏的变化，但基本的节奏型是不变的。阿拉伯音乐的节奏型已由9世纪时的8种增至100多种；它们主要以鼓来表现，节奏的轻重拍分别以敲击鼓心的“多姆”和敲击鼓边的“台克”来表示，在曲谱上，用特定的符号来标记。一个有才华的演奏家常常能以轻重相间、动静交错的多变节奏，体现乐曲的不同感情
简单点说，阿拉伯音阶是一种色彩非常鲜明的音阶，也叫大弗里几亚音阶（thephrygianmajormode）（因为它可看作弗里几亚音节还原3音产生大调的感觉），构成音是1,b2,3,4,5,b6,b7,1。它由三个全音，三个半音，一个小三度音程构成.和比它低纯五度的和声小调音阶的构成音完全相同.
大弗里几亚音阶通常和属七和弦配合使用.也可使用属七降九和弦，此时可用减七和弦替代.比如，A7b9和弦可用Bbo7,Co7,Eo7或Go7和弦代替.关于这一点它和变化属重降七音阶（theatlereddominantbb7mode）（1,b2,b3,b4,b5,b6,bb7,1）也有很大相似之处.（因为变化属重降七音阶使用的减七和弦也能用属七降九和弦代替）
在音乐构成方面，比如C和声小调最重要的音是C，B作为导音，一般都是倾向与C，而G阿拉伯音阶最重要的音是G，B作为色彩最鲜明的音，都是通过降A解决到G上的！！
实际运用中，阿拉伯音阶只是一种色彩音阶并不是主导整个乐曲的音阶！所以人们总是在相同的和声上来演奏不同的音阶.还有就是新疆的维族音乐也是以它为中心的，其中维族人在音阶里加入了很多的微分音（4分之1音）
如果熟悉和声小调的人从指法上不难练，难练的是怎么样组织乐句！
你可以去找一下，有位SAX大师（是谁还待考）演奏的“剀斯，几雷特”kaithjarret的曲子
“LONGASKNOWYOURELⅣNG”是使用这种音阶的典型
3.阿拉伯音乐声音大得震耳，旋律既快又急。时不时传来另外一个帐篷里阿拉伯妇女的声音，有时是用舌头发出的噜噜噜的叫声，以表达赞成与高兴。这是阿拉伯妇女借机抒发感情的机会
阿拉伯音乐的特点是什么呢？只要各位仔细分析便不难听出：阿拉伯音乐的旋律优美，充满了大量的变化音，其基本音阶和西方七声音节完全不同．阿拉伯音乐采用的音阶是以1/4音为单位的（这和印度音乐一样）．打个比方说，阿拉伯音乐的音阶在钢琴上是演不出来的，因为它有大量的音在黑键和白键之间的\"缝隙\"中.从这个角度来讲，可以说阿拉伯音乐的能量是空前的，是五声音乐和七声音乐所无法比拟的，甚至连勋伯格的十二音体系也无法与之比美．阿拉伯音乐不同于西方音乐的地方很多，例如，阿拉伯音乐强调节奏，而西方音乐的节奏模式远不如阿拉伯音乐复杂
（五）印度音乐
（六）其他
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