火熬煮南米粥，最起码要煮个二十来分钟，有的人为了节省时间，喜欢把南米粥放进微波炉里热一热；
虽然这样也可以吃，但是对于吃货们来，这样制作出来的南米粥，无论是口感还是味道方面，显然不如用传统火慢慢熬煮出来的香。
要是换作以前乘坐公交汽车去上学，为了赶时间，芦志强绝对不会在这里浪费时间熬煮什么南米粥，随便买点面包、馒头、包对付一下就过去了。
现在芦志强每天开车送许愿去上学，来回节省了不少时间，花点心思在早餐方面也就很正常了。
餐桌上芦志强早已摆上了从超市买来的全麦面包。
喝完一大杯清水的许愿，注意到餐桌上的全麦面包，开心的道：“强哥，今天的早餐还有全麦面包？！”
芦志强从布袋里取出石榴，拿到阳台上的水池上经过简单清洗，开口吩咐道：“恩，你每天早晨起来后，第一时间要记得喝水，因为早上喝水比吃早餐还要重要，第一杯清水流经肠胃道，可以帮助身体更好的清洁消化道、活化肠胃道细胞，补充前
毛孔排出汗水的，所以就算是在睡觉时，人体的水分同样会持续流失，再加上夏季天气热，大家
第1163章活到老学到老[1/2页]