第125章 小擒拿手,互动[2/2页]

r/>　　    而是在练习闭气功和擒拿手。
　　    闭气功的练习要简单很多，不外乎就是掌握呼吸的节奏，锻炼肺活量。
　　    需要的长期的坚持。
　　    不断的提升体质。
　　    所以方浩练习闭气功要简单很多。
　　    练了一遍就掌握了。
　　    所以后面

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