较简单，只要服下一颗洗髓丹即可，千即墨离开时给她留了一些丹药，这使得她大大的节省了去寻找丹药的时间。
不过奇怪的是，君揽月醒来的时候并未见到千即墨，就连她母妃林曦也不见了，只看见了一封信，那信上说，他有事先走了，顺便将岳母也带着了。
一想到这称呼君揽月就有点抓狂，不过，林曦跟着她确实有点危险。
来不及多想，君揽月拿出一枚洗髓丹直接服了下去，洗髓丹入口即化，丹药一入体，就像一团火。钻进她的体内，然后，融入经脉。
君揽月浑身发热，身体通红通红的，好不难受，不过，君揽月并不因此而担心自己的身体，她知道这是洗髓丹正在冲洗她的身体。
半个小时后，君揽月只觉得自己快要被烤焦了，她身体表面出了一层细汗，湿湿的，黑黑的，臭臭的。她睁开眼睛，低头看了自己一眼，她心里一惊，这身体里面的污浊之物也太多了吧！
“囧，”怪不得那男人留下来三粒洗髓丹，感情那家伙也知道自己的身体一次洗髓洗不干净。
一连三次之后，君揽月终于成功洗髓，这时，她再也忍不住，冲去了事先准备好了水桶里。
洗髓之后，君揽月感觉一身轻松，她喝了口水，继续第二个步骤，聚灵。
所谓的聚灵，就是容纳灵气的池子。
那池子越大，容纳的真气就越多，玄力也就越深厚，随着修为的提升，那池子就会越大，灵气也就越多，玄力也就越强悍。
第十六章：洗筋伐髓[2/2页]