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第二百五十六章 开天门[1/2页]

我真的不是大玩家 一书半酒

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    人T,自古以来,便就是人们研究的对象。
      而人T的组成,也是十分的复杂,它正是由九大系统,与四大基本组织组成的:
      九大系统——
      消化系统:口腔、牙齿、舌头、食管、胃、肠、肝、胆、血Ye、心脏、血管、骨R、泌尿。
      神经系统:大脑、神经、皮毛、运动、思维。
      呼x1系统:鼻腔、气管、肺、心脏。
      脉管系统:血管、淋巴系统。
      运动系统:骨骼、肌R、心脏、肺。
      内分泌系统:各种腺T。
      生殖系统:生殖器官。
      泌尿系统:膀胱。
      感觉器:视器、前庭蜗器等。
      四大基本组织——
      上皮组织:细胞排列紧密,细胞间质少。
      结缔组织:细胞间质发达。
      肌R组织:主要由肌细胞构成。
      神经组织:主要由神经细胞构成。
      而且要成为武者,第一步淬炼的便就是皮肤。
      皮肤分表皮和真皮两层,表皮在皮肤表面,又可分成角质层和生发层两部分。
      真皮由中胚层分化而来,分**层和网状层两层,两者之间无明显界限。
      真皮突起无数**,嵌入表皮深面,真皮深面借结缔组织纤维束与浅筋膜相连。
      而表皮真皮就如同人T的衣服一般,表皮就是最外层的外套,而真皮,则就是里面的内衣。
      真皮的厚度差不多是1~2,而武者第一步锻炼的,正是真皮。
      至于,表皮只要经常的打磨,便就会变得坚y。
      并且真皮一但锻炼完成的话,表皮也会自然而然的变得角质化,坚y起来。
      至于如何淬炼这真皮,完全依靠的,就是血气了。
      血气产生于人T的血Ye,储存于腰膝部位。
      腰膝部位,指胯的部位。
      对于“腰隙”的理解,很多人解释为“命门”,也有许多人认为——“腰隙,腰部孔x,这里指腰之后部第二、三腰椎之间的‘命门x位”。
      也有人认为“腰隙”是“丹田”,b如就有一位武道宗师说:“所谓命意源头在腰隙,是指意气之源在丹田,腰隙即丹田。”
      而在武者之中,对于腰膝,都喜欢称它为天门。
      而血气正是存储于天门之中,然后再贯穿于人T,以支持人T所需要的消耗。
      而武者,正是利用这个方法,将血气加以利用,用其淬炼R身,最后达到修炼的地步。
      如今的莫问天,对于武道一窍不通,而要成为武者,第一步便就必须要学会利用自己身T之中的血气。
      利用身T之中的血气,最重要的,则是需要开胯,也就是所谓的开辟天门。
      而开胯也不简单,其分为两个步骤,第一个是机械X开胯,第二个则是内功型开胯。
      机械X开胯,主要就是拉胯、压胯,再就是拉大马步。
      两膝盖螺旋外展、平面旋转,以使大腿根部产生拉力,这样练习可使胯关节和肌R拉开变长,拉至极限之时,则就要固定大马步。
      二是内功X开胯,在机械X开胯基础上,通过意念,两膝先外展后微微内合,引导血气,汇聚于胯,开天门!
      b如,在盘架子中做陈式太极拳单鞭势、斜形拗步势、前膛拗步势时,右膝外展旋转,以身领手,丹田运转,势子结束

第二百五十六章 开天门[1/2页]