“传说中，天地初开，天生万族。我等人族不过是其中最不起眼的一支，而且实力低微，比起其他种族强悍的身体、奇特的天赋，人族显得很是弱小，可以说是在夹缝中生存，时刻都有着被灭绝种族的危险。”余恒展示过惊人的力量之后，重新开始讲如何修炼。
“后来，我们的祖先通过锻炼体魄获得了强大的肉身，力量倍增，速度强化，反应力超越常人，可以在恶劣的环境与其他种族争斗，获得食物，壮大种族。”
“后来，一些祖先发现了经脉的秘密，在肉体足够强悍的时候，会打通身体的经脉，比如手脉、足脉等，经脉打通之后，可以感悟天地灵气，使得经脉强化，从而获得更加强大的力量。”
“经过一代代祖先的发展，又发现了人身体中存在的气海，开辟气海，容纳灵气，进入聚气境，方成为一方强者。”
“我们所知的炼体境、铸脉境、聚气境等修炼武道的境界划分便是以此而来，到了现在，武道境界的划分更加细化，每个境界又分为九段，便是如此。成为铸脉境武者，接触天地灵气才算是刚刚踏入了武道修炼的门槛。”
“所以，我们要想成为武者，成为强者，必须先要从锻炼体魄，强化肉身开始？”站在前面的二王子柳云风又不老实了，大声问道。
“没错。”余恒答道，他讲了这么多，其实也就是要说这一句话而已，强调锻炼体魄、强化肉身的重要性，所谓修武，必须一步步循序渐进，没有捷径。
“那还等什么，开始吧。”二王子兴奋地扎了个马步，双手平举，握掌成拳，使劲冲着空气打了两拳，口中还配合地‘哈哈了两声。
林玉忍俊不禁，这小屁孩，不知道从哪里看来的这姿势，还学的有模有样的。后面那些小孩也是笑了起来，不过他们可没有胆子在这种场合胡乱说话。
“二王子殿下，这修炼武道，不能着急。”余恒耐心地解释，“你们现在才五岁左右，身体稚嫩，还没到可以打拳修炼武技的时候。”
“什么时候可以？”二王子仰着脑袋问。
“炼体境一段，即有百斤之力、肤色隐隐有古铜色光芒闪动的时候。”
“那现在干什么？”二王子听到左将军的回答后，顿时泄了口气，那口百斤小鼎，虽然只有他自己那么高，但是短时间内估计他是举不起来的。
“如今先从跑步开始，以后还要摔跤、举重等等训练，可是很累的。”
“我不怕累。”二王子昂然答道。
一年之后，修武殿中，余恒满意地看着一群小孩绕着大殿跑圈。
此时的二十多个小孩可比一年之前强太多了，最起码在这百丈宽广的大殿之中，轻轻松松跑个十圈八圈不成问题。
“好，跑完了，过来，两人一组，捉对摔跤。”
二王子柳云风找上哥哥柳如龙。
公主柳如月也是找和自己同岁的邵昭阳。
余恒八岁的儿子余昊找上右将军七岁的儿子邵昭武。
小孩子们都已经习惯了，柳云风看到柳如龙，马上就扑了上去。
虽然刚刚跑完，却不怎么累，活动好了筋骨，立刻摔跤正是极好的选择。
柳云风像一只小狮子，扑向和他一般高的哥哥大王子，大王子柳如龙不甘示弱，也鼓足勇气扑了上来，不过那气势可就差了一截。
没有办法，自从半年前开始摔跤之后，他就没有摔赢过弟弟柳云风。
到了现在，他和柳云风这二王子的差距是越来越大了。
柳云风目光盯着柳如龙，扑到柳如龙跟前，双手齐出，抓着柳如龙两只胳膊，用力往旁边一甩，柳如龙顿时坚持不住，被柳云风摔倒在地。
恰在这时，余昊也抓到了邵昭武，邵昭武也是被瞬间甩翻在地，甚至在地上打了个滚。
余昊今年已经八岁，力量已经达到了百斤，在这一群孩子中，根本没有谁能摔的过他。
“余昊，我来跟你摔一次。”柳云风伸出一只手拽起倒地的柳如龙，对着正得意的余昊喊道。
“这没有必要吧。”八岁的余昊咧嘴笑道，“二王子，你知道我已经是炼体一段了，现在能举起一百二十斤的重物。”
“那我也要试试。”柳云风说着，人已经扑向了余昊。
余昊倒也不敢轻视，看着柳云风扑来，气势凶猛，没有像柳如龙一般朝对方扑过去，而是右脚跨前一步，伏着身子，降低重心，稳稳地站在了那里。
在柳云风扑到他面前的时候，余昊立刻伸出双手，抓住了柳云风的双臂，就着柳云风冲过来的冲劲往左边一甩，想要把柳云风摔倒。
柳云风可不是邵昭武，早防备着这一手呢，在余昊抓住他胳膊的时候，他已经抢先一步右脚跨了出去，稳住了身体，余昊一甩之下，竟没有摔倒柳云风。
第五章 锻炼一年 力举百斤[1/2页]