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“林兄弟，一个人怎么才能减肥？”
林桐深入浅出地打着比喻：
“必须兵分三路，才能赶跑肥胖病人身上的赘肉。第一路大军直挺一线战场，用来降浊。”
“我们身体的浊物主要有两个，不是浊水，就是痰湿。很多人身上的肉松松垮垮，这就是典型的痰湿肥胖。”
“第二个就是浊滓，宿便，便秘的人没有哪个不胖的。”
“我用茯苓与荷叶，把身体里的废水通过小便排出，用陈皮化掉身上的痰浊，浊水利出去后，再来降浊滓，这就要润肠通便，我用山楂、鸡屎藤和枳实来打掉浊滓。”
听到这里，龙世宝憋不住出声附和：
“林老弟说得没错，减肥千万不能用泻药，因为泻药会伤阳气和脾胃，短期有效果，长期会适得其反。”
“很多用泻药减肥的人，很快就会反弹，反弹之后体重比原来增得更快。而且泻药容易形成依赖性，哪些是泻药呢？”
“比如大黄、番泻叶、巴豆、芦荟等，很多声称可以快速减肥的减肥茶都有泻药，比如碧生源。”
“我承认，这就是我以前开出的处方，一直不成功的原因。每个处方里，我都用了泻药。”
林桐见他说到点子上，微笑点头，继续用道理让他折服：
“山楂最善于消肉食。肥胖之人，哪个不是吃多了肥甘厚味才导致的？”
“山楂还可以活血化瘀，把血管里的垃圾清理掉，同时山楂也可以通便。”
“鸡屎藤直接清理肠浊，是消掉积食非常不错的药食两用药。”
“枳实可以行气，下气，可以消气浊，直接给肠道注入一股活力，让大便痛快排出来。”
“这时候，我再派出第二路大军，直接生发清阳，提振脾阳。它们是黄芪、白术和柴胡。”
为了让吴文化曹小阳他们听得懂，林桐用比喻将深奥的中医知识说得通俗易懂：
“黄芪直接补气，把气提上来，黄芪也能健脾。然后是白术，白术不是减肥药，却是减肥高手。”
“白术一味药，可以解决三大问题，可以健脾，祛湿，升清阳。”
“白术最大的好处，是可以减掉肚子，因为脾主大腹，有的人其他地方都不胖，就是胖肚子，白术可以让你的腹部平坦下来。”
“为什么要加入柴胡呢？”
“柴胡一大功效就是疏肝理气，很多女人肝气不舒，气滞也会导致肥胖。有的女人就是大腿胖，这通常与肝胆气滞有关系。”
“甘草与干姜，稳稳地守住中焦，相对于粮草，前面的军队在作战，这边后勤善后。”
“浊阴降了，清阳也升了，我们再来把脾胃巩固一下，这个时候干姜、甘草派上用场。”
“三路大军，一升一降，再守中，天地人三才，清气上升是天，浊阴下降是地，守中就是人。”
“这就是我精心打造的减肥方子，升清降浊十一位药，不伤阳气，不伤脾胃，不用节食，三餐正常，也不用刻意去浑汗如雨地去运动。”
龙世宝听完，感动得一把握住林桐的手，使劲摇着：
“老朽不才，老朽当心眼里伺服。真是后生可畏，后生可畏啊！”
第94章第一路大军直挺一线战场[2/2页]