，这样我们的这个小团队，以后才能更好的生存下去，只有这样才是最好的。
“好，差不多都休息好了。”
具体是不是有十分钟的时间我是不知道的。
但是我估计我看了也挺久了。
因为你每一个女人我都是仔细观察过了，心中对于他们也算是七七八八了解了许许多多。
而且这些女人的呼吸也是开始均匀了起来，大概是休息的差不多了。
“所有人都起立。”
我喊着口令。
十个女人都是飞快的站起身来，动作并不慢，果然如同我所猜想的一样，差不多是休息好了。
真正有用的锻炼，是从第二组开始的。
第二组是一个拉扯肌肉的过程，长力量就是这么长起来的。
“好，第二组开始！”
我坐下了身子，喊着口令，又是看着十个美女在我面前挥汗如雨。
这第二组她们做的是要更加吃力一些，动作也是开始完全变形起来。
但是这些女人每一个都是咬着牙在坚持做下去，都是表现出了很强大的毅力。
这应该是环境所逼迫的。
这样的环境，你不变强，你就有危险，你就会变淘汰。
所以这些女人的心中都是狠劲，都是被逼迫了出来，都是开始玩命的训练自己。
这样的氛围是好的。
而这样的团队，也才是能够让我放心下来。
“继续努力，第三组。”
三组俯卧撑换做是我，差不多是一口气做完，花费时间最多不超过3分钟，但是这群女人却是花费了足足半个小时。
而且做完之后，一个个都是累的不行。
我没有去责怪，反而是觉得他们做的很好了。
锻炼，其实最重要的不是你最开始的身体素质有多么好。
而是毅力，持之以恒才是能够锻炼的足够好。
她们的毅力最起码是有了。
这些人的毅力都是足够好的。
极好的毅力。
“好了，也锻炼完了，现在可以休息了。我们吃点东西，晚上吃大餐，也是时候改善一下伙食了。”
听到我这句话，这群女人终于是发出了欢呼。
这一个多小时，她们的神经也是紧绷的，身子也是饱受摧残的，现在终于是可以放松了。
“晚点，我们玩点游戏。”
“只可惜有肉，没有酒。”
我摇了摇头，有点失望。
要是这晚上来点酒，这群妹子又累，又是被我吓成这样。
岂不是到时候晚上可以来个轰趴，一起来谁都不记得到底是怎么一回事。
只是这岛上，的确没有酒啊。
“我去烧火。”
杨慧先是起身去烧火了。
她的身体素质是这群人中最好的哪一个。
这也是因为，杨慧从小就是做各种家务活，什么脏活累活人家都做，所以身体素质自然是非常的出色。
她是最先调整过来的那个人，之后她就是去抱着不少木材。
我也是没有什么事情，自然是快步跟了上去，帮着杨慧吧木材都是拿了过来。
之后，我们是直接开始烧火起来。
第267章 吓人[2/2页]