现在是10点半，希望可以码字到11点，是的，我怎么说呢
早上体重是今天还是带了很多水果来的，是的，那就吃呗，先从贵的吃
中午点不点外卖呢，不点好了，是的，我觉得吧，中午可以少吃一餐，这样可以加快我的减肥，现在应该不能运动了
第一件事情，崴了脚之后，去了趟医院，发现医院真的是一个生老病死的地方啊，有孕妇产检准备生孩子，期待新生命的诞生，有的人住院做手术，中老年人脊椎不好，腰疼，有喝酒喝多了的，对于我自己崴脚的话，绑绷带，得一个月啊，我虽然知道健康很重要，但是去医院还是感触很深的，我一定后面要注意自己的身体，加强体育锻炼，后面脚好了之后，就去游泳，然后每天锻炼身体，为了自己的以后啊，对了，我还要去买善存，补充维生素
第二件事情，今日安排To
do
list：
1.
Casey
at的课，这个网红以前可是CNN的导演呢，所以要好好学习啊
学习一下，找找思路，多多练习
一边吃中饭，一边看视频
2.小班中班大班幼小衔接作业备课
11:40
~12:00
3.兴趣班后面的安排，拍视频
A找小朋友，看看他读着怎么样了，给他们家一个反馈，如果OK了，我就今天中午给他拍视频
B找下一个小朋友进行准备，这个的话，我觉得我还是一个一个来的比较好
4.
TB买针织的皮带这个可以提高我的幸福指数啊
5.多看看网课AI，找一下子，后面做视频的思路，是的，特别是我英语教学这方面的，英语展示这方面的，可以多多做一些（这个对于我自己来说是一个挑战，也是提高自己能力的一种方法），多看看可以多多知道一些脑洞
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第两百八十二章 周三[1/2页]