“今天我们要来学的是,六步拳的二十五到三十二式!规则和昨天一样,先学完,然后达到我的标准不然就没法休息。”
六步拳第二十五式闪让跌:接上势,左脚向左侧闪挪.重心移至左腿,右脚随左闪之势向左侧勾挂,上体右拧;同时右掌内翻,随左闪扫挂之势向右侧牵拽。目随右手。
用法:闪让跌为连化带跌之法.我欲穿戮敌,敌如以手格抓,我则乘机采制其腕,并以左手托住敌肘,随左闪下挂之势将敌向右侧牵摔。
动作要点:闪挪不能过大,下挂及上牵要同时且干脆,腰身要向右拧转。
六步拳第二十六式上步包桩:接上势.上体右转,左脚随转体之势向前方上步;同时,左掌内翻向右前下按,右手扭转至右腰侧。目视左前方。
用法:典籍损伤自行参悟。
动作要点:典籍损伤自行参悟。
六步拳第二十七式挤靠:上动不停,重心猛然左移,两腿成左弓步;同时以左肩向左侧挤靠。目视左方。
用法:包桩和挤靠为连贯用法,比如我以牵挂跌践敌,敌如闪挪,我须抢步跟进封住敌腿,使其欲走不能,迅即以肩猛挤,将敌跌倒。
动作要点:上步封腿要快,挤靠要猛。
六步拳第二十八式??手:接上势,左脚略进,左掌向前探击,手心向内,右臂自然后展。目随左手。
用法:??手是一种近身短打手法。可虚可实,可拿可打,还可顺势发掷暗器(多用).如上势,我进身挤靠,敌如奋力抵抗,我则避实击虚,??击其脸。
动作要点:典籍损伤自行参悟
六步拳第二十九式披挂跌:上动不停,上体左拧;左掌内旋下挂后拉;右掌由后经上往前向左侧下方劈压。目随左手。
用法:披佳跌为连打带铁之法。拳经云:“抛架子抢步披挂.补上腿哪伯他识,右横左采快如飞,架一掌不知天天地,”如上势我探击敌面,敌若招架,我则就势采拿敌腕,迅即以右掌劈压故肘关节。
动作要点:来拿要快,劈压要猛,腰身要尽量向左拧裹。
六部全第三十式??手:接上势,右掌由下向前上方铲击,掌背向右。目随右手。
用法:我劈击敌,敌如回挣,我则就势上击其面。
动作要点:典籍损伤,请自行参悟。
六部全第三十一式转擒锁喉:上动不停,右腕内翻,反掌向前抓击,手心向上。目随右手。
用法:我劈击敌面,敌如抓擒我腕,我则顺势翻腕下袭敌喉。
动作要点:转腕要快,动作宜小。
六部全第三十二式拿胯:接上势.上体右转,重心回移,两腿成马步;同时右手回拉至头前上方,掌心斜向上;左手由右臂内侧经体前向左下方反掌抓拿,虎口向下。目随左手。
用法:我反锁敌喉敌如格抓,我则就势采拿敌腕,同时以左掌下拿故胯。
动作要点:典籍损伤,请自行参悟!
“今天部分损伤的有点多。你理解一下吧,多给你点时间,三个时辰后我再过来。”
……
第34章六步拳(六)[2/2页]