精神内耗
精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。（来自于百度百科）【1】
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我生活中的“内耗”
在我和我儿子的相处中，我深知自己现在的性格不完美，但是还想尽力给我儿子做一个榜样。我知道自己有的时候对于他的管教过于严格，也知道自己的教育方法不是很到位。我深知榜样的作用，希望能够把我儿子教育得
2023.09.01[1/2页]