胎是门技术。
对一般人而言，每天的衣食住行，找到子女的教育成长，老人的健康医疗，就把她绝大部分的精力都占了。
而对于宁明而言：几个武馆开下来，再做一下品牌运营，开开发周边产品，整个人就已经完全实现了财富自由。
衣食足而知荣辱。
倒也不是说有钱了一定会干好事，多乐士富二代，**，飙车，会所，冷漠，找刺激。
但也一样有不少人，愿意千里迢迢，来到荒漠中植树，到贫困地区去支教，到非洲部落，治疗疾病。
荣辱荣辱有荣有辱，但已经不是局限于物质，这样的物质追求了，更多的是精神追求。
说的很好听。
事实就是，万界金册的能量全靠传道。
要想一辈子困死在这一方天地，那你就去当个富二代混吃等死找刺激吧！
当然开拳馆只是第一步，要真的想做大做强，一定是要做一个生态圈出来。
像阿里，通过线上购物，在发展出网络金融，最后勾出一个庞大的商业帝国。
企鹅只是通过，垄断性的通讯交流，渐渐发展为影视，游戏，投资，等行业的霸主。
传统武术的基本功，都是从站桩开始。
但是法门从来不固定。
三体式，是为了让谁橡塑城，快速的形成战斗力去参加比赛。
这群人来，宁明教育的是锄地桩。
这个法门是古代，劳动人民，锄禾日当午，所练出的功夫。
只见宁明脚一踩，两手和身体如杠杆一撬，钢铁做成的锄头一下就弹了起来，然后迅速落下，切入泥土，用力一勾，再把土一翻开，仿佛一条龙打了个滚。
瞬间大块泥土，被带了出来，随后一敲，土地就松软了。
这挖土的功夫，要腰带动肩膀，身体微微往前，仿佛老虎扑过去一把，爪子用力往下一按。
这样锄头才能深挖进去，进去之后翻土，要用巧劲，两腿要站稳，双脚用力踩，配合双手，往外一拱。
……
这可真是出乎人的意料，这挖土谁还不会，没想到竟然有这么深的学问。
但谁见过像宁明一样，宛如跳一支难度极高的舞蹈，简直就是艺术。
宁明又把整个动作联合起来做了一次，让大家感受。
整个人每一个动作，全身肌肉如流水线上的机械！
一分不多，一分不少，反复运动，一点都没有感觉到累。
到了下午，宁明邀请了专业的，健身教练和医学专家。
汤姆森作为哈佛，医疗博士，运动员附件专家，开始登台讲解。
大伙这才知道，挖土的动作能锻炼全身的协调性，以及核心四肢的力量。
表面上看起来一般人挖土，靠的是双手。
而宁明通过演示大家可以很明显的发现，腰腹部就是核心肌肉群，然后，双腿和双手的协调用力。
像国外锻炼如果反复轮，还有举重，锻炼的目的也都如此。
然后宁明感觉自己眼瞎了，台下一个金发碧眼的“恐怖分子”对他咧嘴笑了！
第53章 恐怖的笑容[2/2页]