她没有立刻就去洗手间，而是先去厨房倒一杯白开水喝。
这同样也是强哥叮嘱她的，按照强哥的法，中西医都建议早上起床一定要喝杯水！
因为从时辰养生方面的观看来看，一起床饮水比吃早餐还要重要；
第一杯水流经肠胃道，可以清洁消化道、活化肠胃道细胞，补充前一晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来，就像每天早晨起来都要刷牙洗脸，是同样的道理。
早晨起床后空腹喝一杯水，在许多养生专家都相当推崇的健康生活方式，他们管这叫什么健康水、排毒水、美容水、保健水、生命之水等等。
丫头许愿每天忙着学习，根本不懂这些什么养生方面的东东，可是她很相信强哥，知道强哥绝对不会害她的。
听强哥，早晨起来空腹喝第一杯水的好处有很多，例如补充水分、预防便秘、调节肠胃还能促使大脑清醒
穿着一身粉红色可爱睡袍的许愿刚到客厅里，就听到厨房里有声音响起。
许愿很是奇怪的暗暗在心
第785章影帝[1/2页]